Jak pomóc dziecku z koncentracją?

Nie ulega wątpliwości, iż każdemu rodzicowi zależy, by ich dzieci odnosiły sukcesy. W związku z tym dbają oni o dobre wyniki swoich pociech na każdym etapie edukacji. Niestety, obecnie coraz częściej stwierdza się problemy z koncentracją u dzieci, co znacznie zmniejsza ich efektywność i powoduje problemy w nauce. Przyczyny mogą być różne i , choć w skrajnych przypadkach nie obędzie się bez pomocy specjalisty, przeważnie sami rodzice mogą zrobić naprawdę dużo, by pomóc dziecku.

Kłopoty z koncentracją u dziecka najlepiej widać, kiedy rozpoczyna naukę w szkole.

Widzimy, że nasza latorośl ma problem w nadążeniu z materiałem, nie może skupić się podczas lekcji, jest rozkojarzone, robi dużo błędów , widać iż nie wykorzystuje w pełni swoich możliwości. Jeśli widzimy, że nasze dziecko „odpływa” podczas zadania, przerywa pracę często lub pracuje bardzo pobieżnie, prawdopodobnie mamy do czynienia z zaburzeniem koncentracji.

Osłabienie koncentracji może mieć bardzo wiele przyczyn.

W dzisiejszych czasach , gdy od najmłodszych lat jesteśmy wystawieni na wiele bodźców, może nastąpić moment, kiedy jesteśmy nimi zbyt przytłoczeni. Zabawki, telewizja, komputery, konsole, tablety – to wszystko sprawia, że zawsze mamy coś, czym możemy zająć naszą uwagę. Nie ma miejsca na kreatywność i skupienie, skoro w chwili, gdy jedna czynność nam się znudzi, inna jest na wyciągnięcie ręki. Jasnym jest, że aby pomóc dziecku skoncentrować się, należy nauczyć je korzystać z tych gadżetów w odpowiedzialny sposób. Całkowity zakaz korzystania z nich, może sprawić, że nasz malec nie będzie mógł się prawidłowo rozwijać, lub przeciwnie – zacznie się buntować, tym samym należy wpoić,że wszystko ma swój czas i miejsce. Poprzez wypracowanie dobrych nawyków i wyznaczeniu odpowiedniego czasu na zabawę i na pracę, dziecko będzie lepiej umiało się skupić na zajęciach, które musi wykonać.

Zajęcia kreatywne pomagają naszym dzieciom rozwijać wyobraźnię, co również redukuje problemy z koncentracją.

Zapisanie potomstwa, już od przedszkola, na zajęcia plastyczne, lub do szkoły muzycznej, może mieć zbawienny wpływ na jego skupienie. Jednak, tak jak w każdej dziedzinie życia, panuje tutaj zasada „co za dużo, to nie zdrowo”. Jeśli nie zachowamy umiaru i zapewnimy dziecku zbyt dużą ilość dodatkowych zajęć, dołożymy mu niemałą dawkę stresu i osiągniemy odwrotny skutek. Przesada w tym obszarze może całkowicie zabić jego motywację do systematycznej pracy. Dziecko może poczuć się przytłoczone i zniechęcone. Zdrowy rozsądek jest kluczem do osiągnięcia trwałego sukcesu.

Podczas obserwacji swoich pociech i diagnozowania gdzie leży problem związany z brakiem skupienia nad jednym zadaniem, warto sięgnąć po pomoc jaką są podstawowe badania laboratoryjne. Być może odpowiednia suplementacja będzie rozwiązaniem na dłuższy czas.

Jednak najbardziej podstawową formą pomocy w koncentracji jest zmiana naszych własnych złych nawyków.

Bardzo wiele rodziców popełnia błędy, które mogą zdawać się bez znaczenia, a jednak mają szkodliwy wpływ na koncentrację dzieci. Często nie jemy śniadań, nie dotrzymujemy porannych rytuałów. Zapominamy o regularnych posiłkach, zbyt krótko śpimy, narzekamy. Warto to usystematyzować. Ciekawym pomysłem jest stworzenie dziecku (oraz sobie) tabelki z zadaniami na cały dzień. Jeśli od wczesnych lat przyzwyczai się ono do regularnego wykonywania konkretnych czynności, problemy z koncentracją stają się dużo łatwiejsze do pokonania.