Wybór lekarza rodzinnego w UK

Właśnie przyjechałeś do Wielkiej Brytanii. To wydarzenie zmienia Twoje życie diametralnie. Pierwszym i najważniejszym krokiem jest oczywiście poszukiwanie pracy oraz mieszkania.
W dalszej perspektywie czeka Cię również założenie konta w banku i wizyta w Job Centre, w celu nadania Numeru Ubezpieczenia. Gdy już uporasz się z tymi formalnościami, znajdziesz pracę i zakwaterowanie wydaje się, że wszystko jest załatwione. Czy tak jest naprawdę? Czy jesteś pewny, że w ferworze walki o jak najlepszą pracę i najkorzystniejsze lokum o czymś nie zapomniałeś?

Wybór lekarza rodzinnego zostawiamy zazwyczaj na sam koniec, bądź też zupełnie pomijamy ten krok. To duży błąd, tym bardziej, że klimat na Wyspach nie należy do najcieplejszych. W większości przypadków rany goją się w okresie od kilku do kilkunastu dni, w zależności od tego, w jak dużym stopniu nasze tkanki są uszkodzone.

Tempo gojenia ran jest indywidualne. Jednak z różnych przyczyn proces naprawczy może trwać dłużej niż przeciętnie. Jest to nie tylko uciążliwe, ale może również stanowić objaw poważniejszych problemów ze zdrowiem. Poniżej przedstawiamy przyczyny utrudnionej rekonwalescencji, oraz metody, jak im zaradzić.

Od czego zależy tempo gojących się ran?

Tempo gojenia ran może zależeć od wielu czynników. Wpływ na gojenie może mieć umiejscowienie, rozmiar, oraz przyczyna urazu. Zakażenie również ma ogromne znaczenie dla czasu ziarninowania – dramatycznie go wydłuża. Kondycja naczyń krwionośnych w okolicach rany również jest kluczowa. Wpływa ona na cyrkulację krwi oraz tlenu, tak więc bezpośrednio oddziałuje na tempo gojenia. Choroby zmieniające metabolizm, takie jak cukrzyca, mają zdecydowanie negatywne działanie na proces naprawczy tkanek, przede wszystkim w przypadku wystąpienia przerwania naskórka na stopach i podudziach. Problemy z krążeniem wywołują obrzęki, które dodatkowo spowalniają gojenie ran.

Zainteresuj się przyczyną!

Jeśli stwierdzasz u siebie nadnaturalną skłonność do powolnego gojenia zranionej skóry, koniecznie poddaj się badaniom laboratoryjnym. Zbadanie zaledwie kilku parametrów może dać odpowiedź na pytanie w jakim stanie jest Twój układ sercowo – naczyniowy. Dobrym pomysłem jest również spotkanie z chirurgiem naczyniowym.

W momencie diagnozy problemu, można działać na kilka sposobów:

- Laseroterapia: gojenie ran można przyspieszyć za pomocą homogennej wiązki światła laserowego o długości 808nm. Wykorzystuje się do tego tzw. softlasery. Naświetlanie nimi ma następujące działanie: zwiększa ilość adenosynotrójfosforanu – substancji energetycznej produkowanej w mitochondriach, powiada działanie antyseptyczne, co pomaga usunąć bakterie. Dzięki temu w znacznie szybszym tempie na ranie może pojawić się ziarnina.

- Venowave: za pomocą pompy perystaltycznej możemy zatrzymać postęp zmian na ranach, co spowoduje przyspieszenie procesu gojenia. Venowave zwiększa stopień natlenowania tkanek. Dzięki temu następuje poprawienie krążenia, co sprawia, że rany goją się szybciej.

- Elektrostymulacja wysokonapięciowa: dzięki krótkich impulsów elektrycznych o wysokim napięciu można pozytywnie wpłynąć na procesy regeneracyjne na poziomie komórkowym, co hamuje rozwój bakterii i mikrobów.

- Zmiana obyczajów żywieniowych – wzbogacenie naszej codziennej diety o dodatkowe porcje owoców i warzyw, dostarczą organizmowi nowej puli witamin, poprawią odporność i zdolność do regeneracji.

To działanie, które możemy zaordynować sami dla siebie dla poprawy naszej kondycji zdrowotnej.

deszcze i wszechobecne przeciągi w metrze mogą zaowocować bardzo poważną infekcją. Co zatem zrobisz, gdy dopadnie Cię grypa, lub będziesz potrzebował innej porady medycznej? Jak znaleźć niezbędną pomoc?

Rejestracja u lekarza pierwszego kontaktu pozornie wydaje się bardzo prosta. Wystarczy poszukać w Internecie lub zadzwonić pod numer NHS Direct: 0845 46 47, aby uzyskać informacje o przychodni właściwej dla naszego miejsca zamieszkania. Później należy dopełnić niezbędnych formalności i zostaje nam przydzielony lekarz. Mimo wszystko pojawia się pytanie: co właściwie wiesz na temat tej osoby?

Lekarz rodzinny w Wielkiej Brytanii to bardzo ważny specjalista. To właśnie on decyduje o podjęciu właściwego leczenia, kieruje nas do specjalisty oraz zaleca doraźne leczenie. Właśnie dlatego wybór lekarza pierwszego kontaktu nie może być przypadkowy.

Poszukiwania idealnego lekarza możesz rozpocząć od zapytania znajomych. Ich rekomendacje mogą okazać się doskonałym źródłem wiedzy. Musisz jednak pamiętać, że opinie Twoich przyjaciół mogą być stricte subiektywne. Nie zawsze to co jest dobre dla kogoś, będzie dobre także dla Ciebie. Opinie te mogą być również niepodparte empirycznym doświadczeniem. Po prostu „ktoś coś kiedyś słyszał”. To zdecydowanie za mało, zwłaszcza w tak ważnej sprawie. Aby uniknąć rozczarowania zawsze pytaj znajomych czy faktycznie korzystają z usług danego lekarza, jak długo i jak często u niego byli. Proś także o konkrety – „polecam tę osobę ponieważ …” – to znacznie bardziej wartościowe, niż zwykłe „jest OK”, nie podparte żadnymi dowodami.

Kolejną sprawą są Twoje kompetencje językowe. Nawet jeśli Twoja znajomość języka angielskiego jest dobra, to rozmowa ze specjalistą, który, często odruchowo, używa fachowego, medycznego języka, może nas przerosnąć. Ponadto, gdy nie znasz słów z zakresu medycyny może być Ci trudniej opisać swoje objawy, a nawet źle zrozumieć diagnozę. Aby uniknąć takich trudności warto poszukać lekarza, który zna język polski. Obecnie w całej Wielkiej Brytanii pracuje wielu lekarzy z Polski, więc znalezienie polskojęzycznego specjalisty nie stanowi problemu.

Rzeczą najważniejszą jest jednak to, aby znaleźć lekarza z powołania, o obszernej wiedzy i indywidualnym podejściu do każdego pacjenta. Oczywiście tych cech nie ocenisz podczas pierwszej wizyty. To wymaga znacznie dłuższego korzystania z usług danego internisty i wytworzenia specyficznej więzi pomiędzy lekarzem a pacjentem. W tym celu warto odwiedzić kliniki o ugruntowanej pozycji na rynku, znane Polakom mieszkającym w UK, które nieustannie inwestują w swój rozwój i dbają o wysoko wykwalifikowaną kadrę. Porównując ich zaplecze w końcu będziesz w stanie wybrać miejsce i lekarza, do którego chce się wracać.

Wybór lekarza w Wielkiej Brytanii, zwłaszcza w obcym dla nas kraju, będzie dla Ciebie ważnym, aczkolwiek trochę stresującym wydarzeniem. Warto jednak zainwestować swój czas, aby znaleźć osobę, której zaufasz i której będziesz gotów powierzyć swoje zdrowie.