Jak dbać o zęby?

Każdy z nas marzy o pięknym uśmiechu. Istnieje nawet popularne powiedzenie, dotyczące ‘hollywodzkiego uśmiechu’ właśnie, który ma się cechować przede wszystkim prostymi i idealnie białymi zębami. Wystarczy również spojrzeć na gwiazdy telewizji czy kina, aby szybko przekonać się, że zdrowe i białe zęby mają ogromny wpływ na nasz wygląd. Jak więc o nie odpowiednio zadbać?

Przede wszystkim zdrowie

Jeżeli zależy nam na wyjątkowo atrakcyjnym uśmiechu, pierwszą rzeczą, na którą powinniśmy zwrócić uwagę, musi stać się ich zdrowie. Najbardziej popularnym schorzeniem zębów jest próchnica, i nie ma w zasadzie osoby, która mogłaby się jej w zupełności ustrzec. Na szczęście, szybko wyleczona nie wpływa znacząco na stan naszego uzębienia.

Czarno na białym

Charakterystyczny objaw próchnicy to ciemne, czarne kropki pojawiające się na naszych zębach. W takiej sytuacji jedynym wyjściem jest wizyta u specjalisty. Dobry stomatolog poradzi sobie z każdym ubytkiem w naszych zębach, a co więcej zrobi to bezboleśnie, szybko i wprawnie. W dzisiejszych czasach nowoczesny sprzęt sprawia, że wizyta u stomatologa nie musi kojarzyć się ani z bólem ani z cierpieniem. Co więcej, amalgamatowe plomby to już zupełny przeżytek. Dzisiejsze wypełnienia nie są w ogóle toksyczne, a ich termo- lub światło- utwardzenie gwarantuje, że będą nam długo towarzyszyły.

Piana na ustach

Leczenie próchnicy to działanie związane z konkretnymi już ubytkami zębów. Możemy im zapobiegać poprzez odpowiednią pielęgnację zębów. Przede wszystkim chodzi o ich regularne szczotkowanie, najlepiej po każdym posiłku, z użyciem pasty zawierającej fluor. TO bardzo ważny składnik, a jego działanie na nasze uzębienie jest nieocenione. Jeżeli używamy szczoteczki manualnej, pamiętajmy o tym, by zmieniać ją co trzy miesiące. Szczoteczki elektryczne, choć droższe, w użyciu i dbaniu o nasze żeby sprawdzają się znacznie lepiej.

Po nitce do kłębka

Nitkowanie zębów to również jedna z tych czynności, które powinny wejść nam niewątpliwie
w nawyk. Dzięki używaniu nici dentystycznej będziemy w stanie oczyścić przestrzenie między zębowe z resztek jedzenia, których gnicie może powodować próchnicę a także niemiły zapach z ust. Podczas nitkowania zębów bądźmy delikatni – zbyt intensywne nitkowanie może doprowadzić do uszkodzenia dziąseł a w konsekwencji, do ich krwawienia.

Dentysta Twoi przyjacielem

W całej profilaktyce stomatologicznej niezmiernie ważne jest również regularne odwiedzanie dentysty. Naszego stomatologa powinniśmy odwiedzać mniej więcej co pół roku, dzięki czemu wszystkie zmiany na zębach uda się wychwycić odpowiednio wcześnie, co pozwoli nam na uniknięcie niemiłych i poważnych konsekwencji w postaci np. leczenia kanałowego.